Marrëdhëniet me seksin e kundërt kanë një rëndësi të madhe për çdo njeri. Nuk është për t'u habitur që pamja e vështirësisë me fuqinë shoqërohet gjithmonë me një rënie të vetë -vlerësimit. Prandaj, është e rëndësishme të merrni masa në kohën e duhur për të eleminuar mosfunksionimin ngrerë.
Simptomat fillestare të potencialit të dobësimit
Pas 50 vjetësh, burrat vërejnë shfaqjen e vështirësive në sferën intime. Kjo është e kuptueshme, sepse ndryshimet për shkak të moshës, herët a vonë kanë të bëjnë me të gjithë. Faktorë të tillë si prania e sëmundjeve që kanë një kurs kronik dhe ilaçet e shoqëruara përkeqësohen nga situata. Shpesh në këtë moshë ndodh çekuilibrimi hormonal, i cili gjithashtu parandalon aktivitetin seksual.
Pikat alarmante të mëposhtme tregojnë praninë e një problemi me fuqinë:
ulje e makinës seksuale;
Derdhja e hershme dhe kjo ulje në kohë për intimitet;
dobësimi i një ngritjeje gjatë marrëdhënies seksuale;
Humbja e një ngritjeje në mëngjes.
Disa burra, duke vërejtur këto ndryshime negative, e perceptojnë lehtësisht problemin, duke e atribuar atë në punë dhe stres. Përkundrazi, imagjinojnë situatën ekskluzivisht në botën e zezë dhe e konsiderojnë veten impotentë. Dhe ata dhe të tjerët janë të gabuar. Një sëmundje e tillë si mosfunksionimi ngrerë është i nevojshëm dhe mund të trajtohet. Gjithashtu, për terapi dhe parandalim, ju mund të përdorni fonde në kapsula. Në dyshimet e para të pafuqisë seksuale, duhet të konsultoheni me një specialist. Pas kryerjes së testeve të nevojshme, mjeku do të zgjedhë një regjim individual të trajtimit. Mund të kombinojë me sukses përdorimin e ilaçeve ose shtesave dietike. Nëse nuk e shtyni vizitën te mjeku dhe nuk e filloni sëmundjen, mund të ktheni cilësinë e mëparshme të ngritjes në një kohë të shkurtër.
Si të rritni fuqinë
Gjëja e parë për të menduar për një njeri me një funksion ngrerë të dobësuar është një ndryshim në stilin e jetës. Para së gjithash, do të duhet të rishikoni varësitë gastronomike. Bollëku në dietën e përditshme të yndyrnave të kafshëve dhe mishit të tymosur mbingarkon mëlçinë, mungesa e fibrave çon në kapsllëk kronik dhe helmim të vetë trupit. Dhe mungesa e vitaminave e bën një person letargjik. Thjesht nuk ka kohë që seksi, të mbijetojë.
Edhe thjesht duke ndryshuar grupin e ushqimeve të përdorura, ju mund të arrini rezultatin e dëshiruar. Një burrë në çdo moshë ka nevojë për përbërësit e mëposhtëm të energjisë:
mish i zier ose i pjekur si burim i proteinave;
Lloje të ndryshme të arrave;
Peshku i kuq dhe ushqimet e detit;
mjaltë - në mungesë të alergjive;
zarzavate të freskëta në të gjitha manifestimet e saj;
Për sezonin - frutat dhe perimet lokale.
Përdorimi i pijeve të forta do të duhet të refuzojë. Nga e gjithë bollëku i alkoolit, birra ndikon në funksionin erektil. Hobi për ta çon në një dështim hormonal. Në trupin mashkullor, prodhimi i estrogjenit të hormonit femëror është përmirësuar, i cili shtyp testosteronin dhe mohon tërheqjen seksuale. Një ndihmë e madhe ofrohet në trajtimin e fizioterapisë së dobësisë seksuale edukimin fizik. Kryerja e një kompleksi të veçantë të ushtrimeve do të ndihmojë në eliminimin e stanjacionit të gjakut në rajonin inguinal dhe do të kontribuojë në zgjidhjen e problemit. Duke kryer të gjitha rekomandimet e mjekut që merr pjesë, ju mund të arrini qëllimet e dëshiruara dhe të shijoni jetën në të gjitha manifestimet e tij.